慢性的な不調が続いている人は、「脱小麦、グルテンフリー」を試して損はないのではないでしょうか?
こんにちは。 日中に眠い、体がだるい、やる気が出ないといった症状が続いていませんか? この記事では、僕達夫婦の体験から慢性的な症状がある方は「脱小麦、グルテンフリー」を試してみる価値は非常に大きいということを書いています。 僕は、10年ほど前にお腹の調子が良くなく、仕事中に「眠い」「体がだるい」「精神的に落ちつかない」といった症状がありました。 妻にも「耳鳴り」などの症状がありました。 調べていると、小麦粉のグルテンが原因でさまざまな症状がでる人がいる、という本が見つかりいろいろ読みました。 ネットで調べればいくつも出てきます。 『ジョコビッチの生まれ変わる食事 ノバク・ジョコビッチ (著)』…